¡Qué poco queda para que llegue el verano! ¿Estás preparad@ para este momento? Los excesos del invierno así como una vida sedentaria, pueden que te hayan pasado factura.

A menudo y principalmente en mujeres, en muslos y glúteos aparecen unos feos hoyos en la piel formando nódulos de grasa que a nadie le gusta lucir. A esto es a lo que llamamos celulitis o piel de naranja y se debe a la acumulación de tejido adiposo provocando una fuerte retención de líquidos.

Seguramente sufras de celulitis, como una gran parte de la población, sin embargo, ¡sorpresa!: la celulitis tiene solución.

¿Cómo? Lo primero de todo para prevenir la celulitis es practicar deporte. Una vida sedentaria junto con una mala alimentación son dos de los peores aliados de la celulitis.

Por tanto, la solución: comer sano, beber mucho líquido, practicar deporte al menos dos veces a la semana, evitar el consumo de alcohol y tabaco y huir del estrés. Si sigues estos consejos, aliviarás mucho tu problema de celulitis.

A parte, es recomendable seguir un tratamiento de farmacia para combatir tu problema de celulitis. Ojo: los productos milagro no existen; es decir, sin constancia, paciencia y sin saber cuál es el tratamiento más adecuado para ti, difícilmente acabarás con este problema.

Dicho esto, dependiendo del tipo de celulitis que sufras, deberás decantarte por uno u otro producto:

- En las celulitis blandas y edematosas, se recomienda el uso de geles fríos drenantes que contengan sustancias como la cumarina, ruscus, flavonoides, etc.

- En las celulitis con un gran componente graso se recomiendan, en cambio, cremas reductoras con efecto calórico. La carnitina, la alcachofa y la cafeína son sustancias que ayudan a reducir la celulitis.

Cuando te apliques la crema anticelulítica, te recomiendo darte un masaje por la zona de forma ascendente y circular. De esta manera estimulas la circulación de los ácidos grasos y ayudas al sistema linfático a transportar las grasas y toxinas hasta los canales de desecho.

Si me permites recomendarte un producto, te aconsejo probar Acofarderm anticelulítico y reafirmante. Puedes comprarlo aquí y contarnos tu experiencia de compra.