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Blog MiFarmaciaTeCuida

Consejos de salud.

Cuidados post exposición solar

Afortunadamente, la mayoría de personas están concienciadas con la importancia de protegerse antes y durante la exposición solar correctamente. Sin embargo, la gran mayoría se olvida de proteger y cuidar la piel después de dicha exposición. Luego de la exposición al sol, la piel requiere un cuidado específico para recuperar su humedad, su elasticidad y su equilibrio, previniendo el fotoenvejecimiento.

Según las últimas investigaciones, el daño solar en nuestras células se sigue produciendo durante las horas siguientes a la exposición. Y a pesar de que estemos a cubierto o sea de noche, los efectos del sol siguen actuando en ella. Por ello, en el blog de esta semana te traemos algunos consejos para que cuides de tu piel después de exponerla al sol:

1. Una buena ducha. Después de haber pasado el día al aire libre, en la playa o piscina, es importante limpiar bien la piel para eliminar restos de protector, cloro o salitre. Puedes realizar esa limpieza a través de una ducha con jabón suave y agua tibia, que además de completar la limpieza, tiene un efecto relajante en la piel y permite una mejor penetración de los activos del post solar.

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Protección solar en deportes al aire libre

Con la llegada del buen tiempo, muchas personas prefieren practicar deporte al aire libre, y es que no es lo mismo estar corriendo o haciendo bici dentro del gimnasio que hacerlo al aire libre, por la playa, si es que tenemos la suerte de tenerla cerca, o por un parque o campo en las horas en las que menos ataca el calor. Sin embargo, además de todas las ventajas y placeres que ya conocemos, esta decisión puede conllevar algún que otro problema inesperado al que tendremos que poner remedio.

Uno de ellos y el más relevante, es la exposición solar extra a la que nos vemos sometidos. Este hecho hace que debamos elegir un protector solar adecuado para proteger nuestra piel del sol y como características principales ha de ser resistente al sudor y que no contengan alcohol, ya que este puede llegar a dañar nuestra piel con la aparición de manchas y reacciones fototóxicas. También es recomendable que sea de rápida absorción, por lo que las cremas con texturas no grasas que facilitan su aplicación incluso en zonas pilosas, así como los formatos en spray, son las más indicados. Además, si vas a realizar deportes acuáticos, elige protectores que sean resistentes al agua.

Un protector solar que se adapta a las necesidades de los usuarios más deportistas es BE+ SPRAY SOLAR TRANSPARENTE 50+. Este proporciona una muy alta protección SPF 50+ frente a los rayos UVB y UVA y además contiene Vitaminas E, C y extracto de Camellia Sinensis, con propiedades antioxidantes y anti-radicales libres. Es resistente al agua, al sudor y a la fricción, y se puede pulverizar en cualquier dirección.

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“Farmacia Nuria Cerrillo Albaigés, Mi farmaciatecuida, ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es potenciar la investigación, el desarrollo tecnológico y la innovación y gracias al que ha podido incorporar la innovación en sus procesos, para apoyar la creación y consolidación de empresas innovadoras. Esta acción ha tenido lugar durante 2018. Para ello ha contado con el apoyo del programa InnoCámaras de la Cámara de Barcelona”.

“Una manera de hacer Europa”

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